- 1. Кожаная шапка чайная
- 2. Конский каштановый чай
- 3. Хвощ полевой
- 4. Зеленый чай
- 5. Соляной массаж
- 6. Фруктовый сок
Прием домашнего средства от целлюлита - отличный способ дополнить лечение, которое может быть сделано с помощью пищи, физических упражнений и эстетических приемов.
Чаи действуют путем очищения и очищения организма и должны потребляться ежедневно, без добавления сахара. Рекомендуемое количество варьируется, но может составлять до 2 литров в день. Чтобы не заболеть вкусом, можно смешивать эти травы в разных концентрациях.
1. Кожаная шапка чайная
Отличным домашним средством от целлюлита является чай в кожаном шлеме, потому что это лекарственное растение обладает мочегонными, очищающими и слабительными свойствами, которые могут помочь в борьбе с задержкой жидкости, связанной с целлюлитом.
ингредиенты
- У нас есть широкий ассортимент продукции на выбор, в том числе:
Способ приготовления
Добавьте листья кипящей кожи в кипящую воду и оставьте на 10 минут. Процедить и пить дальше. Принимайте этот чай 3 раза в день, между приемами пищи.
2. Конский каштановый чай
Хорошее домашнее средство от целлюлита - пить чай из конского каштана, потому что он богат эсцином, очень эффективным средством против целлюлита.
ингредиенты
- 30 г листьев конского каштана1 литр кипятка
Способ приготовления
Добавить каштан в 1 литр кипятка и дать постоять 20 минут. Затем процедите и выпивайте не менее 3 чашек этого чая в день.
Сухой экстракт конского каштана также предназначен для борьбы с целлюлитом, будучи еще более концентрированным. В этом случае рекомендуется принимать от 250 до 300 мг 1 или 2 раза в день на срок до 6 месяцев.
3. Хвощ полевой
Еще одно хорошее домашнее средство от целлюлита - это чай, приготовленный с хвощем, потому что он увеличивает частоту мочеиспускания, эффективно удерживая жидкость.
ингредиенты
- 180 мл воды вместе 1 столовая ложка сушеных листьев хвоща
Способ приготовления
Вскипятить воду с травами 5 минут. Затем оставьте на 5 минут. Фильтруйте и пейте чай, пока он еще теплый. Пить 4 раза в день.
4. Зеленый чай
В зеленом чае есть катехины, которые отлично справляются с задержкой жидкости из-за своего дренирующего эффекта.
ингредиенты
- 1 чайная ложка зеленого чая
Способ приготовления
Добавьте листья зеленого чая в кипящую воду и оставьте на 10 минут. Процедить, добавлять и пить 750 мл ежедневно в течение дня, желательно без сахара. Посмотрите больше преимуществ этого чая.
5. Соляной массаж
Солевой массаж стимулирует кровообращение, усиливает лимфодренаж, уменьшая целлюлит.
Чтобы сделать этот массаж, вы должны сначала принять теплый душ. Затем с помощью горстки морской соли массируйте ягодицы и бедра в течение примерно 2 минут, а затем пропустите теплую воду, заканчивая холодной водой. Узнайте больше советов по массажу целлюлита.
6. Фруктовый сок
Отличный антицеллюлитный сок с дыней, ежевикой и мятой, так как эти продукты являются диуретиками, помогающими выводить из организма лишние жидкости и токсины, которые вызывают целлюлит.
ингредиенты
- 1/2 дыни1 / 2 стакана малины1 / 2 стакана ежевики1 стакан порошка для водопоя1 столовая ложка свежих листьев мяты
Способ приготовления
Взбейте все ингредиенты в блендере и выпейте сразу после этого, потому что через 20 минут после приготовления сока он теряет свои свойства.
Эти фрукты могут быть обменены на другие мочегонные, то есть помогают устранить жидкости, чтобы уменьшить целлюлит. Смотрите полный список мочегонных продуктов.
