Продукты, богатые аспарагином, - это, главным образом, продукты, богатые белком, такие как яйца или мясо. Аспарагин - это незаменимая аминокислота, которая вырабатывается организмом в достаточных количествах и, следовательно, не должна поступать в организм с пищей.
Одной из функций аспарагина является поддержание здоровья клеток нервной системы и, например, содействие формированию и поддержанию костей, кожи, ногтей или волос. Кроме того, аспарагин также служит для формирования новых белков в организме в соответствии с потребностями организма в любой момент.
Список самых богатых продуктов
Самыми богатыми продуктами в аспарагине являются яйца, мясо, молоко, сыр, йогурт и рыба. Другие продукты, которые содержат аспарагин:
- Моллюски; Спаржа; Картофель; Орехи; Семена и бобовые.
Поскольку организм способен вырабатывать аминокислоту аспарагин, нет необходимости беспокоиться о потреблении пищи через диету.
Что такое аспарагин для
Основными функциями аспарагина являются помощь в правильном функционировании клеток мозга и центральной нервной системы.
Аспарагин - это аминокислота, вырабатываемая здоровыми клетками организма, и поэтому раковые клетки не способны вырабатывать эту аминокислоту, но питаются ею. Таким образом, альтернативная терапия для лечения лейкемии заключается в использовании инъекционной аспарагиназы, которая является ферментом, который разрушает пищевой аспарагин, предотвращая тем самым укрепление раковых клеток и продолжая развиваться с использованием аспарагина в качестве источника энергии.
![Продукты, богатые аспарагином Продукты, богатые аспарагином](https://img.myhealthtips365.com/img/dieta-e-nutricao/959/alimentos-ricos-em-asparagina.jpg)