- Как бороться с каждым симптомом рассеянного склероза
- 1. Покалывание или онемение в теле
- 2. Головная боль или мигрень
- 3. Недостаток мышечной силы и потеря баланса
- 4. Ошибки памяти и трудности с концентрацией
- 5. Недержание мочи или кала
- 6. Проблемы со зрением
- 7. Чрезмерная усталость
- 8. Одышка
- 9. Депрессия
Рассеянный склероз проявляется через симптомы, которые становятся более очевидными в периоды, известные как кризис или вспышки заболевания, которые появляются на протяжении всей жизни, или вследствие прогрессирования заболевания. Таким образом, они могут быть очень разными, варьироваться от одного человека к другому, и они могут регрессировать, полностью исчезать при проведении лечения или нет, оставляя некоторые последствия.
Обычно лечение рассеянного склероза проводится с использованием лекарств, замедляющих прогрессирование заболевания, кортикостероидов для уменьшения интенсивности и продолжительности кризов, а также анальгетиков или миорелаксантов по мере необходимости. Узнайте больше подробностей об основах лечения рассеянного склероза.
Как бороться с каждым симптомом рассеянного склероза
Некоторые симптомы, которые могут появиться в периоды кризиса или как способ прогрессирования рассеянного склероза:
1. Покалывание или онемение в теле
Это распространенный симптом у людей, у которых диагностирован рассеянный склероз, и может появиться в любом месте на теле, включая лицо. Обычно это вызвано повышенной температурой или чрезмерной активностью или физическими усилиями.
Как лечить: лечение может быть сделано путем увеличения дозы препарата, указанного неврологом, в дополнение к сеансам физиотерапии. Упражнения на растяжку, укрепление мышц и специальные методы физиотерапии могут использоваться для нормализации ощущений тела.
2. Головная боль или мигрень
Головная боль и мигрень очень распространены у людей с рассеянным склерозом, потому что демиелинизация особенно влияет на зрительный нерв, также вызывая визуальные изменения. Мигрень может быть признаком кризиса рассеянного склероза или нет, и может показаться не связанным с кризисом.
Как это лечить: можно использовать неврологические препараты, назначенные неврологом, и такие методы, как вытирание гальки льда, завернутого в салфетку, могут быть простой стратегией, которая удерживает тепло и уменьшает головную боль за короткое время. На этом этапе следует избегать стимулирующих пищевых продуктов, таких как кофе и кола, и рекомендуется выпить стакан апельсинового сока. Проверьте, как пища может помочь в борьбе с мигренью.
3. Недостаток мышечной силы и потеря баланса
Снижение мышечной силы, потеря равновесия и, как следствие, трудности при ходьбе - обычное явление при кризисе рассеянного склероза. Этот симптом может возникать в период вспышки, когда человеку может понадобиться трость, костыли или кресло-коляска, чтобы он мог восстановиться через несколько недель или месяцев, или он может быть постоянным из-за паралича мышц из-за прогрессирования заболевания.
Как лечить: следует выполнять упражнения, которые укрепляют большие группы мышц, физическую терапию и поддерживают активную жизнь, регулярно занимаясь физическими упражнениями, такими как плавание или клинический пилатес. Это способно укрепить мышцы и помешать людям использовать трости или костыли, полностью восстанавливаясь. Однако при прогрессирующей форме заболевания менее вероятно, что человек полностью выздоровеет, став зависимым от использования инвалидных колясок, но даже в этом случае необходимо пройти физиотерапию, чтобы избежать мышечных контрактур и язв, которые могут появиться на коже.
4. Ошибки памяти и трудности с концентрацией
Люди, у которых диагностирован рассеянный склероз много лет назад, могут испытывать недавнюю потерю памяти, и им будет труднее концентрироваться, и им будет труднее организовывать свои мысли, как и раньше.
Как это лечить: Игра в память, судоку и прием лекарств и добавок для памяти могут быть полезны и рекомендованы врачом. Проверьте продукты, которые могут помочь повысить память.
5. Недержание мочи или кала
Другим следствием рассеянного склероза является потеря полного контроля над мочой и калом. Сначала этот симптом может быть слабым, но если его не лечить, он усугубляется, вызывая смущение.
Как лечить: Физиотерапия с упражнениями Кегеля должна быть сделана, чтобы укрепить мышцы тазового дна, упражнения, такие как гипопрессивная гимнастика, чтобы укрепить живот одновременно. Биологическая обратная связь и упражнения с гранулами, помещенные во влагалище, также могут быть показаны для контроля мочи. В некоторых случаях может потребоваться операция по сшиванию мышц тазового дна или опущенного мочевого пузыря. Узнайте больше о хирургии недержания мочи.
Посмотрите, как выполнять упражнения Кегеля в этом видео:
6. Проблемы со зрением
Неврит зрительного нерва, который является типом воспаления зрительного нерва, является частым изменением рассеянной склеры. Этот симптом не всегда связан с периодом вспышки заболевания, встречаясь чаще в течение всей жизни. У человека может быть затуманенное или затуманенное зрение и боль в задней части глаза.
Как лечить: врач может порекомендовать визуальные осмотры, использовать глазные капли для поддержания хорошего смазывания глаз, и, при необходимости, вам может понадобиться использовать очки и кортикостероиды, чтобы ускорить выздоровление, в некоторых случаях. Хотя в некоторых случаях восстановление завершено, возможно, что остаются некоторые последствия, например, например, трудности в различении цветов, изменения в поле зрения, чувствительность к свету или трудности в оценке расстояний. Узнайте больше о неврите зрительного нерва.
7. Чрезмерная усталость
Люди с рассеянной склерой устают от меньших физических усилий, и этот симптом может длиться неделями или месяцами, усиливаясь в самые жаркие периоды года. Поэтому восхождение на пол по лестнице может быть более сложным и вызывать большую усталость летом, чем зимой. Этот симптом возникает как при прогрессирующем рассеянном склерозе, так и при рассеянном склерозе.
Как лечить: следует избегать теплых мест, предпочитая умеренную температуру и избегая напряженных занятий; упражнения следует выполнять медленно и с более длительным интервалом времени, однако не рекомендуется прекращать физиотерапию или регулярно прекращать физические упражнения. Также не рекомендуется отдыхать долго.
8. Одышка
Ощущение одышки чаще встречается на более поздней стадии заболевания, и оно особенно влияет на прогрессирующую форму заболевания, когда поражаются дыхательные мышцы и не позволяет хорошо всасывать воздух, а также снижает эффективность кашля, который он больше не может полностью устранить дыхательные пути, становясь слабым и неэффективным.
Как лечить: Дыхательную физиотерапию следует выполнять с помощью упражнений и использования небольших приспособлений, которые помогают устранить выделения из легких.
9. Депрессия
Рассеянный склероз является нейродегенеративным заболеванием, которое может вызвать серьезные изменения и трудности в повседневной жизни человека, и при этом может быть трудно справиться с эмоциями и потерять интерес к жизни. Человек может быть грустным большую часть времени и быть неуверенным со страхом завтрашнего дня, будучи необходимым, чтобы найти новую мотивацию, чтобы жить.
Как это лечить: врач может назначить антидепрессанты, но психологические занятия могут также помочь человеку лучше адаптироваться к своей реальности и ограничениям. Групповая терапия также дает хорошие результаты.
Эти симптомы проявляются не все одновременно, но они могут снизить качество жизни пациента с рассеянным склерозом, поэтому при возникновении симптома необходимо информировать невролога, сопровождающего случай, чтобы откорректировать дозу и проверить необходимость поменять лекарство от склероза.
