Как узнать, является ли высокий уровень холестерина генетическим и что делать

Чтобы снизить уровень генетического холестерина, следует ежедневно употреблять в пищу продукты, богатые клетчаткой, такие как овощи или фрукты, по крайней мере, в течение 30 минут, и ежедневно принимать лекарства, назначенные врачом.

Эти рекомендации следует соблюдать в течение всей жизни, чтобы избежать развития серьезных проблем с сердцем, таких как инфаркт или инсульт, которые могут появиться даже в детском или подростковом возрасте, если холестерин не контролируется.

Как правило, высокий уровень холестерина приобретается в течение всей жизни из-за нездорового питания и сидячего образа жизни, однако семейная гиперхолестеринемия, широко известная как семейный высокий уровень холестерина, является наследственным заболеванием, которое не поддается лечению и поэтому у человека высокий уровень холестерина с рождения, из-за изменения в гене, что приводит к нарушению функции печени, которая не в состоянии удалить плохой холестерин из крови.

Признаки генетического повышенного холестерина

Некоторые признаки, которые могут указывать на то, что человек унаследовал высокий уровень холестерина, включают:

• Общий холестерин, превышающий 310 мг / дл, или холестерин ЛПНП, превышающий 190 мг / дл (плохой холестерин) в анализе крови, история болезни сердца первой или второй степени в возрасте до 55 лет, отложения жировых узлов. в сухожилиях, особенно в лодыжках и пальцах; изменения в глазах, которые включают беловатую непрозрачную дугу в глазу; жировые шарики на коже, главным образом в веках, известные как ксантелазма.

Чтобы подтвердить диагноз семейной гиперхолестеринемии, необходимо обратиться к врачу, чтобы сделать анализ крови и проверить значения общего холестерина и плохого холестерина. Узнайте, каковы справочные значения для холестерина.

Как проводится лечение

Хотя наследственный холестерин не поддается лечению, лечение, назначенное врачом, должно соблюдаться для поддержания нормального общего количества холестерина, которое должно быть ниже 190 мг / дл и / или ЛПНП (плохой холестерин) ниже 130 мг / дл, чтобы Избегайте возможности развития сердечно-сосудистых заболеваний на ранней стадии Таким образом, нужно:

• Потребляйте продукты, богатые клетчаткой, такие как овощи и фрукты, ежедневно, потому что они поглощают жир. Познакомьтесь с другими продуктами, богатыми клетчаткой: избегайте консервированных, колбасных, жареных продуктов, сладостей и закусок, так как в них много насыщенных и транс- жиров , которые усугубляют заболевание; выполняйте физические упражнения, такие как бег или плавание, каждый день в течение не менее 30 минут; курить и избегать дыма.

Кроме того, лечение может также включать использование лекарственных препаратов, указанных кардиологом, таких как, например, симвастатин, розувастатин или аторвастатин, которые необходимо принимать ежедневно, чтобы предотвратить возникновение сердечно-сосудистых заболеваний.

Как снизить уровень детского генетического холестерина

Если диагноз гиперхолестеринемии установлен в детстве, ребенок должен начать диету с низким содержанием жиров в возрасте от 2 лет, чтобы контролировать заболевание, и в некоторых случаях может потребоваться добавление фитостеролов весом около 2 г, которые являются составляющими растения, которые помогают снизить уровень холестерина в крови.

Кроме того, в большинстве случаев необходимо также принимать препараты, снижающие уровень холестерина, однако это фармакологическое лечение рекомендуется только с 8 лет и должно поддерживаться на протяжении всей жизни. Чтобы узнать, что может съесть ваш ребенок, посмотрите диету, снижающую уровень холестерина.

Чтобы узнать, каких продуктов следует избегать, посмотрите видео: