Метод Биллингса: что это такое, как его использовать и преимущества

Метод овуляции Биллингса, основной образец бесплодия или просто метод Биллингса, является естественной техникой, которая направлена ​​на выявление фертильного периода у женщины путем наблюдения характеристик цервикальной слизи, которая может быть воспринята, как только она входит во влагалище., что позволяет предотвратить или сделать попытку беременности.

Наличие слизи указывает на женские гормональные изменения и, в соответствии с характеристиками, может информировать женщину, есть ли шансы, что оплодотворение будет происходить легче и если организм готов или не желает забеременеть. Узнайте больше о цервикальной слизи и что это указывает.

Хотя метод Биллингса эффективен и полезен для информирования о днях, когда половой акт должен или не должен быть, согласно желанию пары, важно, чтобы презервативы все еще использовались, потому что помимо контрацепции он защищает от нескольких инфекции, которые могут передаваться половым путем.

Как сделать метод Биллингса

Метод Биллингса основан на характеристиках цервикальной слизи. Для этого важно, чтобы перед использованием на самом деле женщина проводила наблюдения, чтобы определить, какова ваша слизь в период фертильности и в период бесплодия. Для того, чтобы использовать метод Биллингса, помимо наблюдения, женщине рекомендуется ежедневно делать заметки, если есть слизь и какова ее консистенция, и она должна делать эту запись ежедневно, а также записи о днях, когда у нее был половой акт. Также рекомендуется соблюдать вагинальную секрецию при использовании туалетной бумаги после мочеиспускания или дефекации, делая запись после этого.

Обычно в период фертильности женщина чувствует себя более влажной в области вульвы, которая является внешней частью влагалища, кроме того, слизь становится тоньше и отчетливее, что представляет собой пик фертильности и, если в этот день, или если в течение следующих 3 дней яйцеклетка оплодотворяется, женщина забеременеет, но если этого не произойдет, произойдут другие гормональные выделения, а через несколько дней, примерно через две недели, у женщины начнутся менструации, и начнется новый цикл. Некоторые женщины сообщают, что слизь из фертильного периода похожа на яичный белок, а другие сообщают, что она более устойчива Поэтому важно, чтобы перед тем, как метод действительно был применен, женщина знала, как распознать консистенцию слизи во время менструального цикла.

Чтобы женщины не запутались, при использовании метода овуляции Биллингса не следует принимать гормональные препараты, применять спермициды, вставлять предметы или проводить внутренние осмотры во влагалище, так как это может вызвать изменения в слизи шейки матки, затрудняя интерпретацию для женщины. Тем не менее, более опытным женщинам, которые используют этот метод в течение нескольких месяцев, может быть легче выявить изменения в их цервикальной слизи, которые могут быть вызваны внешними ситуациями, такими как эти или даже заболевания.

Хотя многие женщины используют этот метод, чтобы забеременеть, его также можно использовать для предотвращения беременности, рекомендуется для этого:

• Половые сношения в разные дни в дни, когда женщина чувствует, что ее вульва сухая, что обычно происходит в последние дни менструации и в первые дни после менструации; не заниматься сексом во время менструации, поскольку это невозможно в этот период проверьте консистенцию слизи и соответствует ли она фертильности. Хотя вероятность наступления беременности после полового акта во время менструации низка, риск существует и может поставить под угрозу эффективность метода выставления счетов: отсутствие полового акта, когда вы чувствуете себя очень влажно, и до 4 дней после начала ощущения влажности.

Не рекомендуется иметь интимный контакт без презерватива, когда вы чувствуете, что вульва естественным образом влажная или скользкая в течение дня, потому что эти признаки указывают на период фертильности и высокую вероятность беременности. Таким образом, в этот период рекомендуется половое воздержание или использование презерватива во избежание беременности.

Безопасен ли метод овуляции Биллингса?

Метод овуляции Биллингса является безопасным, научно обоснованным и рекомендованным Всемирной организацией здравоохранения, и при правильном исполнении защищает от нежелательной беременности до 99%.

Однако подростки и женщины, которые не обращают внимания на свой менструальный цикл ежедневно, должны выбрать другой метод контрацепции, такой как презерватив, ВМС или противозачаточные таблетки, например, чтобы избежать нежелательной беременности, поскольку метод Биллингса является безопасным, знать о слизи, присутствующей в вульве каждый день, отмечая ее изменения ежедневно, что может быть трудно для некоторых женщин из-за работы, учебы или других занятий. Вот как выбрать лучший метод контрацепции.

Преимущества использования этого метода

Преимущества использования только этого метода, чтобы забеременеть или не забеременеть:

• Это простой и легкий метод для применения: нет необходимости использовать гормональные препараты, которые имеют неприятные побочные эффекты, такие как головная боль, отек и варикозное расширение вен; больший контроль над изменениями в вашем теле, ежедневный внимательный к тому, что происходит в вашем интимном регионе; безопасность заниматься сексом в нужные дни, чтобы избежать риска забеременеть.

Кроме того, знание основного характера бесплодия позволяет узнать дни, когда женщина может вступать в половой акт без риска забеременеть, не прибегая к каким-либо противозачаточным методам, ежедневно наблюдая только признаки тела.