Топ 10 причин появления прыщей и как их лечить

Прыщи - это заболевание, которое вызывает засорение жировых желез кожи, образуя воспаления и сыпь, которые являются прыщами. Это вызвано сочетанием нескольких факторов, которые включают избыточное производство масла кожей, накопление бактерий, склонность к воспалению, гормональную дисрегуляцию и склонность к накоплению мертвых клеток и тканей.

Таким образом, чтобы избежать появления прыщей, важно содержать кожу в чистоте, использовать продукты, которые удаляют излишки масла и отмершие клетки, в дополнение к здоровой диете, которая уменьшает воспаление кожи, на основе цельного зерна и богатой пищи. в омега-3, как лосось и сардины.

Такие изменения в коже, которые вызывают прыщи в нескольких местах, таких как лицо, спина и руки, вызваны такими ситуациями, как:

1. Возраст

В подростковом возрасте, особенно в возрасте от 12 до 18 лет, чаще появляются прыщи, поскольку в этот период наблюдается увеличение выработки организмом андрогенных гормонов, таких как тестостерон, которые стимулируют выработку масла.

Тем не менее, прыщи могут появиться в любом возрасте, это не редкость, чтобы появиться у женщин после 30 лет, называемых поздними угрями, которые могут быть вызваны изменениями количества кожного сала или кератина, вырабатываемых в коже, или, например, большим скоплением бактерий. пример.

• Как лечить: необходимо проконсультироваться с дерматологом, чтобы оценить тип кожи и назначить лекарства, такие как лосьоны или кремы, которые могут улучшить здоровье кожи и уменьшить образование прыщей.

2. Не очищайте свою кожу должным образом

Кожа, которая недостаточно хорошо очищена, может накапливать масло, которое забивает поры и способствует образованию угрей и развитию прыщей.

• Как лечить: лицо следует мыть как минимум 2 раза в день, когда просыпаешься и особенно во сне, чтобы удалить лишнюю грязь на коже в течение дня. Очень жирную кожу можно мыть до 3-4 раз в день. Предпочтительно использовать конкретные продукты для данного типа кожи, ориентированные после оценки дерматологом.

3. Не удаляйте макияж

Макияж должен быть удален как можно скорее, так как накопление на коже также вызывает засорение пор и способствует образованию угрей и прыщей, особенно продуктов низкого качества, которые производятся на основе масел.

• Как лечить: для тех, у кого есть склонность к прыщам, рекомендуется использовать специальную косметику для жирной кожи на водной основе, однако идеальным является попытка сделать кожу максимально естественной, в дополнение к тому, чтобы всегда удалять всю косметику с помощью средства для снятия макияжа, когда вы прибываете в домой.

4. Используйте очень жирные продукты на коже

Использование солнцезащитных кремов или очень жирных или жирных увлажняющих кремов, не идеальных для каждого типа кожи, увеличивает образование угрей и прыщей.

• Как лечить: всегда следует выбирать продукты, специфичные для типа кожи, которые называются «некомедогенными», так как именно они вызывают наименьшую тенденцию закупоривать поры кожи.

5. Продукты, которые вызывают прыщи

Потребление воспалительных продуктов для кожи, таких как молоко, сладости, углеводы и жареная пища, может увеличить вероятность появления прыщей, поскольку они изменяют выработку гормонов и стимулируют воспаление кожи и появление угрей и прыщей.

• Как лечить: избегайте диеты, богатой углеводами, жирами и предпочитайте сосредоточиться на диете, богатой фруктами, овощами, омега-3 и водой, поскольку они обладают антиоксидантным и противовоспалительным действием.

6. Наличие гормонального заболевания

Синдром поликистозных яичников - это заболевание, которое увеличивает выработку андрогенов, которые являются мужскими гормонами, которые работают, увеличивая выработку масла кожей и делая ее более склонной к образованию угрей.

• Как лечить: Лечение этого синдрома может быть сделано с использованием контрацептивов или других, способных регулировать гормоны. Узнайте больше о том, как идентифицировать и лечить синдром поликистозных яичников.

7. Реакция на лекарства

Некоторые лекарства могут вызывать реакции воспаления кожи с образованием угрей в качестве побочного эффекта, и распространенным примером является использование кортикостероидов и противовоспалительных средств.

• Как это лечить: когда это возможно, поговорите с врачом о возможности смены лекарства, однако можно принять меры по уменьшению прыщей при использовании лекарства, такие как использование очищающих лосьонов или кремов, которые уменьшают образование угрей, таких как кислота Retinoic, например.

8. Чрезмерное солнце

Воздействие чрезмерного солнца может привести к появлению прыщей, так как ультрафиолетовое излучение может ускорить воспаление и образование масла на коже, что способствует появлению прыщей.

• Как лечить: избегайте передержки на солнце, предпочитая время меньшего ультрафиолетового излучения, например, до 10 утра или после 4 вечера. Кроме того, всегда защищайте себя с помощью соответствующего солнцезащитного крема.

9. Генетическая предрасположенность

Наличие благоприятной генетики является одним из основных факторов формирования прыщей, особенно у тех, кто имеет избыточные или очень большие прыщи, так как эти люди имеют большую склонность иметь иммунные реакции и формировать воспалительные поражения на коже.

• Как лечить: лечение проводится с использованием актуальных продуктов, назначенных дерматологом, и в наиболее тяжелых случаях, например, при угревой сыпи II или IV степени, может потребоваться применение лекарств в таблетках, например, таких как антибиотики или изотретиноин.,

10. Беременность

Беременность может стать причиной появления прыщей, что бывает только у некоторых женщин, из-за увеличения прогестерона, который увеличивает маслянистость.

• Как лечить: желательно выбирать для мытья кожи мягким или мягким мылом два раза в день и всегда наносить тонизирующий лосьон после умывания и сушки лица. В этот период следует избегать лечения таблетками, кислотами или эстетическими процедурами. Узнайте больше, что делать в случае появления прыщей во время беременности.

Позвоночник может быть как наружным, так и внутренним, и это происходит потому, что обструкция сальной железы не нашла выхода из кожи, попав в ловушку внутри кисты, что может быть очень болезненным, однако лечение такое же, Лучше понять различные виды прыщей и что делать.

Обычно прыщи не вызывают риска для здоровья, если у вас нет чрезмерного воспаления и серьезной инфекции. Однако, если избыток прыщей не лечить, это может привести к появлению шрамов и пятен на лице и теле, которые могут негативно повлиять на эмоциональное состояние человека и даже стать причиной депрессии.

Как избежать прыщей

Чтобы избежать появления прыщей, необходимо соблюдать осторожность, например:

• Избегайте сладостей и жареной пищи, в дополнение к алкогольным и газированным напиткам, так как они препятствуют пищеварению и наносят вред коже, соблюдайте диету, богатую омега-3, цинком и антиоксидантами, такими как лосось, семена подсолнечника, фрукты и овощи, потому что они богаты важными веществами чтобы помочь уменьшить воспаление кожи, очищайте кожу с помощью косметических средств, подходящих для жирной кожи два раза в день, утром и ночью, мыло с ацетилсалициловой кислотой - хороший вариант, используйте безмасляный солнцезащитный крем для лица перед нанесением макияжа, даже если он уже имеет какой-то защитный фактор, для защиты кожи от вредного воздействия солнца, раз в неделю производите легкое отшелушивание, чтобы удалить мертвые клетки.

Проверьте больше советов от диетолога для диеты, которая избегает этой проблемы:

Как проводится лечение

Когда нельзя предотвратить появление прыщей, лечение предпочтительно проводить с использованием продуктов для местного применения, таких как очищающие кожу лосьоны или кремы, которые предотвращают образование повреждений, таких как ретиноевая кислота, салициловая кислота, адапален или пероксид бензоила. например, назначенный дерматологом, и может быть приобретен или приготовлен в аптеке с рецептурой.

Другими вариантами, более используемыми при резистентных или более тяжелых угрях, являются применение антибиотиков, таких как тетрациклин или эритромицин, или, в последнем случае, использование изотретиноина, известного как роакутан, поскольку они оказывают более сильное действие при контроле образования прыщей., Важно, чтобы эти средства использовались только под руководством дерматолога из-за риска побочных эффектов.

Чтобы избежать использования лекарств, существуют также радиочастотные методы, фототерапия со специальным освещением, лазерное и импульсное излучение, которые очень полезны для уменьшения и выдувания области прыщей. Узнайте больше деталей о вариантах лечения прыщей.