Жжение в ногах: основные причины и как лечить

Жжение в ногах - это болезненное ощущение, которое обычно возникает из-за повреждения нервов в ногах и ступнях, обычно из-за таких ситуаций, как диабетическая невропатия, алкоголизм, дефицит питательных веществ, инфекции или травмы, которые, например, влияют на позвоночник или пути нервов., Тем не менее, многие люди могут испытывать жжение или жар в ногах по нескольким другим причинам: от изменений в кровообращении, чрезмерного использования ног, особенно при неправильной обуви, гормональных изменениях, повреждениях кожи или из-за травм связок и мышц. регион, как, например, при подошвенном фасциите.

Из-за этих нескольких причин, когда появляется ощущение жжения в ногах, необходимо проконсультироваться с врачом общей практики или семейным врачом, чтобы были сделаны первые оценки и, таким образом, выявлены изменения. Чтобы облегчить это ощущение, необходимо провести лечение, указанное врачом, в соответствии с его причиной, которое может включать контроль гликемии при диабете, ношение удобной или адаптированной обуви и выполнение упражнений, указанных физиотерапевтом.

Что может быть

Некоторые изменения в организме могут способствовать появлению ожогов ног, таких как повреждения кожи, вызванные дерматитом, аллергией или грибковыми инфекциями, или даже такие ситуации, как гормональные изменения во время менструального цикла и другие эндокринные проблемы, которые вызывают повышение температуры тела. например. Однако наиболее распространенными причинами ожогов ног являются:

1. Диабетическая невропатия

Диабетическая невропатия представляет собой состояние, которое возникает в результате декомпенсированного сахарного диабета и характеризуется прогрессирующей дегенерацией нервов с пониженной чувствительностью в различных частях тела, особенно в ногах и других конечностях, таких как руки. Этот тип осложнений чаще встречается у людей, которые не адекватно лечат диабет, с постоянным высоким уровнем глюкозы в крови. Посмотрите, как определить диабетическую невропатию.

В дополнение к людям с неконтролируемым диабетом, невропатия может также возникать из-за других ситуаций, таких как хронический алкоголизм, дефицит питательных веществ, таких как недостаток витамина В12, неврологические заболевания, опухоли или интоксикация лекарствами или тяжелыми металлами.

2. Подошвенный фасциит

Подошвенный фасциит - это воспаление фасции, волокнистой ткани, расположенной на подошве стопы, которая простирается от пятки до пальцев ног и вызывает такие симптомы, как боль в подошве стопы, ощущение жжения и дискомфорт при ходьбе и беге. Такая ситуация обычно чаще встречается у людей с избыточным весом, которые занимаются такими видами деятельности, как бег на длинные дистанции, или длительное время носят обувь на высоких каблуках. Узнайте о других причинах подошвенного фасциита.

3. Изменения кровообращения

Венозная или артериальная недостаточность, также известная как плохое кровообращение, делает кровь неспособной нормально циркулировать в нижних конечностях, что приводит к появлению варикозного расширения вен, отечности ног и ощущению жжения, боли или тяжести в зависимости от местоположения и сосуда пораженная кровь.

4. Изменения в ногах

В течение дня ноги могут быть перегружены такими ситуациями, как интенсивные физические упражнения, использование неподходящей обуви или изменения в костях и мышцах, такие как, например, плоскостопие или изменение шага, которые могут вызвать боль и жжение, особенно в конце тренировки. день.

5. Инфекции

Например, инфекции, вызванные вирусом герпеса, опоясывающим герпесом, цитомегаловирусом, ВИЧ и синдромом Гийена-Барре, могут также привести к воспалению периферических нервов организма, вызывая боль, покалывание и жжение в пораженной области, включая ноги.

Как лечить

Чтобы снять жжение в ногах, необходимо проводить лечение по его причине, указанной врачом. Некоторые варианты включают гликемический контроль с использованием инсулина и других противодиабетических препаратов, в случае, если ожог ног вызван сахарным диабетом.

В некоторых случаях периферической невропатии также может быть показано применение таких лекарств, как, например, Амитриптилин, Габапентин или Карбамазепин, что требует последующего наблюдения у невролога для получения рекомендаций по дозам, упражнениям, физиотерапии, снижению веса и принятию здоровый образ жизни, который способствует регенерации нервов и улучшению симптомов.

Отдых для ног, поднятие ног или ношение эластичных чулок может стать хорошей альтернативой для тех, кто страдает от плохого кровообращения в венах. При поражении артерий показано применение таких препаратов, как ААС. Необходимо последующее наблюдение у ангиолога, так как в некоторых случаях может потребоваться операция.

В случае изменений в ступнях или при шаге, может быть указана коррекция типа обуви или использование стелек, что может помочь уменьшить перегрузку мышц и костей области. Физиотерапия также рекомендуется, главным образом, как способ уменьшить уродства и исправить осанку. Ознакомьтесь с другими рекомендациями и домашними приемами для лечения боли в подошвах ног.