Чеснок является отличным домашним средством для сердца, так как он содержит аллицин, вещество, которое помогает снизить уровень холестерина и триглицеридов в организме, а также статины, предписанные врачами. Чтобы использовать чеснок в качестве средства профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, рекомендуется употреблять его в сыром виде, а хороший способ воспользоваться его целебными свойствами - пить воду с ароматом чеснока. Смотрите рецепт:
ингредиенты
- 5 зубчиков чеснока, очищенных и измельченных 500 мл воды
Способ приготовления
Поместите зубчики чеснока в стеклянную бутылку вместе с водой и оставьте на 6-8 часов. Хорошо встряхнуть. Пейте 1 стакан этой воды натощак, а другую перед сном, каждый день, в качестве дополнительного способа профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний.
Но будьте осторожны, так как это домашнее средство не должно заменять медицинские рекомендации и лекарства.
Для этого рецепта необходимо использовать свежий чеснок, потому что концентрация аллицина в нем выше.
