Синдром белого пальто - это тип психологического расстройства, при котором у человека наблюдается повышение артериального давления во время медицинской консультации, но его давление в других условиях является нормальным. В дополнение к повышению давления могут появляться другие симптомы, связанные с приступом тревоги, например, тремор, учащенное сердцебиение и мышечное напряжение.
Симптомы этого синдрома могут появляться как в детском, так и во взрослом возрасте, и лечение проводится с целью контроля симптомов тревоги и, следовательно, предотвращения повышения артериального давления во время консультации.
Основные симптомы и как определить
Синдром белого халата в основном характеризуется повышенным кровяным давлением во время консультации с врачом. Кроме того, во время консультации могут быть замечены другие симптомы, такие как:
- Тремор; холодный пот; учащенное сердцебиение; рвота; мышечное напряжение.
Чтобы подтвердить синдром белого халата, человеку необходимо иметь артериальное давление выше 140/90 мм рт.ст. во время консультации, по крайней мере, три раза подряд, но нормальное артериальное давление при измерении несколько раз в домашних условиях.
24-часовой амбулаторный мониторинг, известный как ABPM, и домашний мониторинг артериального давления, или MRPA, могут быть хорошим инструментом для врача, чтобы подтвердить, что давление является нормальным в условиях, отличных от больницы.
Возможные причины синдрома
Синдром белого пальто очень часто встречается в детстве, когда ребенок не хочет идти к врачу, но может случиться и у взрослых. Причины синдрома являются психологическими и обычно связаны, например, с ассоциацией образа доктора с иголками или с ассоциацией в больничной среде со смертью и болезнями. Таким образом, человек создает отвращение не только к врачу, но и к клинической среде.
Кроме того, синдром может приобретаться на протяжении всей жизни благодаря распространению новостей о врачебных ошибках, компрессах, оставленных на теле во время хирургических процедур, помимо задержки в уходе и неприятной обстановке, например.
Как контролировать
Синдром белого халата можно контролировать в зависимости от причины синдрома, обычно полезно поговорить с врачом, чтобы вы завоевали доверие врача и чтобы время консультации было наиболее благоприятным по этой причине. Кроме того, некоторые люди с этим синдромом могут испытывать отвращение к любому медицинскому работнику, который использует оборудование, такое как стетоскопы или лабораторные халаты. Таким образом, врачам, медсестрам и даже психологам может быть необходимо, например, избегать использования своего оборудования.
Также может быть полезно, чтобы консультация проводилась в среде, которая не похожа на больницу или офис, так как симптомы синдрома белого халата могут появиться во время ожидания консультации.
Если симптомы постоянны и возникают даже при мысли о посещении консультации, рекомендуется проконсультироваться с психологом, чтобы можно было определить причину, которая приводит к синдрому, и, таким образом, облегчить симптомы.
Важно, чтобы приступы тревоги контролировались эффективными мерами, в противном случае он может развиться, например, в панический синдром. Таким образом, рекомендуется ежедневно проводить мероприятия, которые могут помочь вам расслабиться и, таким образом, избежать синдрома белого халата, например регулярно заниматься физическими упражнениями и придерживаться сбалансированной диеты. Научитесь бороться с тревогой.
