- Когда я не могу сдать кровь
- Как подготовиться к сдаче крови
- Что делать, чтобы быстрее восстановиться
Любой человек в возрасте от 16 до 69 лет, у которого нет проблем со здоровьем, может сдать кровь, что может спасти много жизней. Тем не менее, существуют некоторые основные требования для сдачи крови, которые обеспечивают благополучие донора и реципиента крови, такие как:
- Весит более 50 кг, быть старше 18 лет, быть здоровым и не иметь заболеваний, передающихся с кровью, таких как гепатит, СПИД, малярия или Зика, например.
Сдача крови - это безопасный процесс, который гарантирует благополучие донора и быстрый процесс, который занимает максимум 30 минут. Донорскую кровь можно использовать по-разному, в зависимости от потребностей реципиента, и донорскую кровь, такую как ее плазма, тромбоциты или даже гемоглобин, в зависимости от потребностей нуждающихся.
Когда я не могу сдать кровь
Несмотря на основные требования к сдаче крови, существуют некоторые заболевания или состояния, которые предотвращают сдачу крови на период, который может составлять от 12 до 12 месяцев, и к ним относятся:
| Ситуация, которая предотвращает пожертвование | Время, когда нельзя сдавать кровь |
| Прием алкогольных напитков | 12 часов |
| Простуда, грипп, диарея, лихорадка или рвота | 7 дней после исчезновения симптомов |
| Удаление зубов | 7 дней |
| Нормальные роды | От 3 до 6 месяцев |
| Кесарево сечение | 6 месяцев |
| Эндоскопические, колоноскопические или риноскопические экзамены | От 4 до 6 месяцев, в зависимости от экзамена |
| беременность | На протяжении всего периода беременности |
| аборт | 6 месяцев |
| грудное вскармливание | 12 месяцев после родов |
| Татуировка, пирсинг или иглоукалывание или мезотерапия | 4 месяца |
| вакцины | 1 месяц |
| Ситуации риска для венерических заболеваний, таких как, например, множественные сексуальные партнеры или употребление наркотиков | 12 месяцев |
| Туберкулез легких | 5 лет |
|
Смена полового партнера |
6 месяцев |
| Путешествие за пределы страны | Зависит от 1 до 12 месяцев. Зависит от страны, в которой вы побывали, поговорите с врачом или медсестрой. |
| Потеря веса по состоянию здоровья или по неизвестным причинам | 3 месяца |
| Герпес губный, половой или глазной | Пока у вас есть симптомы |
Кроме того, если вы уже употребляли наркотики, перенесли роговицу, трансплантацию ткани или органа, перенесли какое-либо лечение гормоном роста или хирургическое вмешательство или если у вас было переливание крови после 1980 года, вы также не можете сдавать кровь, поэтому важно поговорить с врачом. Ваш доктор или медсестра об этом.
Посмотрите следующее видео, при каких условиях нельзя сдавать кровь:
После указанного времени отдыха можно снова сдать кровь, все, что вам нужно сделать, это пойти в пункт сдачи крови в вашем городе. Кроме того, женщины могут сдавать кровь каждые 4 месяца, а мужчины - каждые 3 месяца.
Как подготовиться к сдаче крови
Перед сдачей крови есть несколько очень важных мер предосторожности, которые предотвращают усталость и слабость, такие как:
- Поддерживайте гидратацию: пейте много воды, кокосовой воды, чая или фруктовых соков, накануне и в день, когда вы собираетесь сдавать кровь; избегайте солнечных ванн: это может увеличить риск обезвоживания. Ешьте до сдачи крови: принимайте до сдача крови очень важна, важно иметь завтрак за 1 час до сдачи крови. Узнайте, что вы можете съесть для богатого и питательного завтрака, нажав здесь.
Что делать, чтобы быстрее восстановиться
После сдачи крови важно соблюдать некоторые меры предосторожности во избежание недомогания и обморока, поэтому вам следует:
- Продолжайте увлажнение, продолжая пить много воды, кокосовой воды, чая или фруктового сока; Посмотрите, какие продукты вы можете есть, чтобы убедиться, что вы получаете достаточно воды, в разделе Как пить 2 литра воды в день.Ешьте перекусить, чтобы не чувствовать себя плохо, и вы всегда должны убедиться, что пьете фруктовый сок, пьете кофе или едите бутерброд. после сдачи крови для перезарядки энергии, не проводите слишком много времени на солнце, потому что после сдачи крови риск теплового удара или обезвоживания выше, избегайте усилий в первые 12 часов и не занимайтесь в течение следующих 24 часов, если вы курите, подождите не менее 2 часов после пожертвования, чтобы иметь возможность курить, избегайте употребления алкогольных напитков в течение следующих 12 часов. После сдачи крови нажмите на ватный тампон на месте укуса в течение 10 минут и продолжайте одеваться медсестрой в течение не менее 4 часов.
Кроме того, при сдаче крови важно, чтобы вы взяли компаньона, а затем отвезли его домой, поскольку вам следует избегать вождения из-за чрезмерной усталости, которая является нормальной для ощущения.
