Ананасовый сок является отличным домашним средством для облегчения боли в суставах, так как этот фрукт является богатым источником бромелаина, витамина С и марганца, которые являются природными противовоспалительными веществами, которые помогают уменьшить отек и облегчить боль.
Благодаря своему мощному противовоспалительному действию, это средство может также использоваться для лечения ангины и головной боли, являясь отличной альтернативой при лечении распространенных проблем, таких как грипп или простуда.
ингредиенты
- 1 ломтик ананаса высотой 2 см, ½ стакана воды.
Способ приготовления
Очистите ананас и добавьте его в блендер вместе с водой. Хорошо взбить и при необходимости добавить 1 столовую ложку меда, чтобы подсластить.
Этот сок следует принимать не реже одного раза в день, пока симптомы не улучшатся.
Посмотрите также некоторые чаи, которые также помогают разглаживать суставы и облегчать боль.
