Сок кресс-салат, чтобы иметь хорошую память

Сок кресс-салат является отличным домашним средством, чтобы иметь хорошую память, поскольку его листья богаты витамином В6 (пиридоксин), который в дополнение к стимулированию мозговой деятельности предотвращает потерю памяти.

Этот сок можно употреблять не реже одного раза в день в течение 3 недель, что является хорошей стратегией, например, для подготовки к школьным тестам и соревнованиям.

Рецепт апельсинового сока с кресс-салатом

Этот рецепт восхитителен и очень прост в приготовлении.

ингредиенты:

• 12 апельсинов, 1 стакан мандаринового сока, 1 стакан кресс-салата, 1 столовая ложка зародышей пшеницы и 1 столовая ложка сахара.

Приготовление:

Чтобы приготовить это домашнее средство, хорошо растереть листья кресс-салата и удалить из апельсинов излишки жома. Нарезав их кубиками, добавьте в блендер все ингредиенты и хорошо взбейте. Сок следует принимать несколько раз в течение дня.

Это домашнее средство, в дополнение к стимулированию памяти, обеспечивает множество других преимуществ для здоровья, включая защиту сердца и снижение нервозности и беспокойства из-за его успокаивающих свойств.

Проверьте свою память

Пройдите следующий тест и выясните, как работают ваша память и способность к концентрации:

• 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

Обратите пристальное внимание!

У вас есть 60 секунд, чтобы запомнить изображение на следующем слайде.

Начать тест

60 Next15В изображении 5 человек?

• YesNo

15 Имеет ли изображение синий круг?

• YesNo

15 Дом в желтом круге?

• YesNo

15 На изображении три красных креста?

• YesNo

15 Зеленый кружок для больницы?

• YesNo

15 У человека с тростью есть голубая блузка?

• YesNo

15Троста коричневая?

• YesNo

15 В больнице 8 окон?

• YesNo

15 Есть ли в доме дымоход?

• YesNo

15 У человека в инвалидной коляске есть зеленая блузка?

• YesNo

15 Доктор со скрещенными руками?

• YesNo

15 Черные ли подтяжки мужчины с тростью?

• YesNo