Сок салата является отличным натуральным средством, способствующим росту волос, позволяя им расти быстрее и сильнее. Это потому, что этот сок очень богат кретиноидами, которые помогают организму вырабатывать больше витамина А, важного для роста волос.
Кроме того, в сочетании с другими продуктами, такими как апельсин, морковь, семена подсолнечника и желатин, например, сок обогащается витамином С, бета-каротином, цинком, фолиевой кислотой и аминокислотами, которые являются важными питательными веществами для обеспечения лучшей регенерации фолликулов. капилляры и позволяют рост более сильных волос.
Этот сок идеально подходит для ситуаций, когда рост волос очень медленный и его следует принимать 2–3 раза в неделю в течение не менее 3 месяцев. В случаях внезапного выпадения волос можно использовать этот сок, однако важно обратиться к дерматологу, чтобы сделать анализы крови и проверить уровень гормонов.
Посмотрите, каковы основные причины выпадения волос и что делать.
ингредиенты
- 10 листьев зеленого салата, 1 морковь или ½ свеклы, 1 столовая ложка тыквы или семян подсолнечника, 250 мл апельсинового сока, желатин без запаха.
Способ приготовления
Растворите желатин в апельсиновом соке и затем поместите ингредиенты в блендер, взбивая до получения однородной смеси.
В дополнение к этому соку, есть другие стратегии, которые помогают в росте волос, такие как массаж кожи головы, не спать с влажными волосами и держать волосы хорошо расчесанными и распутанными.
Проверьте 7 прекрасных советов, чтобы дополнить сок и заставить ваши волосы расти быстрее.
