Морковный сок - отличное домашнее средство для укрепления иммунитета и защиты организма, защиты от простуды и гриппа в самые холодные дни.
Морковь содержит вещество, называемое бета-каротином, которое превращается в витамин А и повышает иммунитет. Таким образом, организм становится сильнее, чтобы защитить себя от вирусов и бактерий, что снижает риск заболевания.
Этот сок также показан при воспалительных заболеваниях и для предотвращения старения, являясь отличным дополнением к диете.
ингредиенты
- В большой миске смешайте 2 столовые ложки дыни и 1 столовую ложку имбиря.
Способ приготовления
Нарежьте ингредиенты на маленькие кубики и удалите все семена и стебли. Затем добавьте в блендер вместе с водой и хорошо взбейте. После сушки подсластите сок по вкусу и выпивайте не менее 2 стаканов в день.
