Лимонный сок является отличным домашним средством от респираторной аллергии, уменьшая кашель, раздражение и затрудненное дыхание, которые характеризуют болезнь, так как лимон богат витамином С, повышает защитные силы организма, а также действует как антисептик дыхательных путей, облегчая поступление воздуха в легкие.
Этот сок должен только дополнять лечение респираторной аллергии, которое обычно делается с антигистаминными и кортикостероидными средствами, назначенными врачом.
ингредиенты
- В большой миске смешайте 1 столовую ложку веточек розмарина 1 столовую ложку цветов ромашки100 мл воды2 лимона1 чайная ложка меда
Способ приготовления
Удалите сок из лимонов с помощью соковыжималки и добавьте его в блендер с оставшимися ингредиентами. Затем хорошо взбить и подсластить медом. Пейте этот сок один раз в день, желательно утром.
В дополнение к этому соку, также важно пить по крайней мере 2 литра воды в день, содержать дом в чистоте и избегать курения или частого курения.
