Этот сок маракуйи является отличным домашним средством для похудения, потому что он сделан из муки из кожуры маракуйи, которая является его основным ингредиентом. Эта часть фрукта богата пектином, клетчаткой, которая блокирует жир, уменьшает поглощение углеводов и при этом обеспечивает чувство сытости, способствуя снижению веса.
Рецепт сока маракуйи для похудения
ингредиенты:
- У нас есть широкий ассортимент продукции для удовлетворения ваших потребностей, в том числе:
Приготовление:
Разрежьте маракуйя пополам, удалите всю его мякоть и взбейте в блендере с водой. Подсластите на свой вкус и добавьте муку из кожуры маракуйи, когда будете готовы.
Мука с кожурой маракуйи может быть легко приготовлена в домашних условиях, ее можно найти в аптеках и магазинах по продаже диетических продуктов и добавить в любой сок, суп, витаминный йогурт или даже немного воды. Вот как приготовить в домашних условиях: Мучка из маракуйи, рецепт муки
Рекомендуется употреблять по 1 столовой ложке муки из кожуры маракуйи 3 раза в день, до завтрака, обеда и ужина. Сок маракуйи помогает вам похудеть, но для облегчения похудения следует избегать продуктов с высоким содержанием жира и сахара и регулярно заниматься физическими упражнениями.
