Персиковый сок для улучшения функционирования кишечника является отличным домашним средством, потому что этот фрукт богат клетчаткой, стимулирующей ленивый кишечник.
Рецепт персикового сока для улучшения функции кишечника
ингредиенты
- 3 персика, 1 стакан воды, 1 столовая ложка льняного семени.
https://static.tuasaude.com/media/article/ac/db/suco-de-pessego-para-melhorar-o-funcionamento-dos-intestinos_18808_l.jpg">
Способ приготовления
Взбить ингредиенты в блендере, подсластить по вкусу, а затем выпить.
Персик - это фрукт с огромной питательной ценностью, так как он богат витамином А, улучшает зрение и укрепляет иммунную систему, содержит витамины С и В. Увеличение ежедневного потребления этого фрукта - это простой совет, который позволяет улучшение качества жизни и профилактика многочисленных заболеваний.