Ананасовый сок является хорошим естественным средством для снижения уровня холестерина, потому что он помогает нормализовать эту дислипидемию в крови, потому что он богат растворимыми волокнами, которые улучшают кишечный транзит и уменьшают поглощение холестерина из пищи.
Ананас является очень питательным фруктом, потому что, помимо того, что он избегает высокого уровня холестерина, он богат витаминами С и В, избегая таких заболеваний, как грипп, простуда, аллергия и действуя как мощный антиоксидант, но я использую его, не исключая Необходимо принимать лекарства, указанные врачом, и продукты питания, указанные диетологом.
ингредиенты
- У нас есть широкий ассортимент продукции на выбор, и у нас есть широкий ассортимент продукции на выбор.
Способ приготовления
Просто взбейте ананас и воду в блендере до однородности, а затем добавьте сахар, который можно заменить на стевию, и семена чиа. Идеальным является пить ананасовый сок без напряжения, чтобы обеспечить наличие волокон.
Посмотрите следующее видео, а также узнайте, какие продукты следует включать в свой рацион для поддержания здорового уровня холестерина:
