- 1. Изменения в образе жизни
- 2. Использование лекарств
- 3. Хирургия
- 4. Природные варианты лечения
- Признаки улучшения
- Признаки ухудшения
Атеросклероз - это скопление жира на стенке артерии, образующее жировые бляшки или атероматозные бляшки, которые препятствуют прохождению крови в сосуде. Это часто связано с увеличением «плохого» холестерина ЛПНП и низким уровнем ЛПВП, называемым «хорошим» холестерином.
Лечение атеросклероза служит для уменьшения жировых бляшек, застрявших в стенках артерий, и для заживления пораженных участков. Это может быть достигнуто за счет использования лекарств, хирургии, но в основном за счет изменения образа жизни.
Узнайте больше о причинах и симптомах атеросклероза.
1. Изменения в образе жизни
В большинстве случаев лечение атеросклероза заключается в изменении вашего образа жизни, поскольку здоровые привычки помогают снизить риск развития других сердечных заболеваний.
Пища должна соответствовать низкому потреблению жиров, сладостей, макаронных изделий, алкогольных напитков и должна быть богата фруктами, овощами, рыбой, хлопьями и оливковым маслом, поскольку здоровое питание связано с пользой для здоровья сердца. Например, средиземноморская диета, основанная на употреблении в пищу натуральных продуктов и менее промышленно развитых продуктов, связана с сокращением сердечно-сосудистых заболеваний. Посмотрите, как сделать эту диету в видео:
Практика физических упражнений помогает контролировать вес, и это способствует образованию жира в артериях сердца. Кроме того, физическая активность также помогает улучшить кровообращение и способствует формированию здоровых кровеносных сосудов.
Использование сигарет наносит вред организму и вызывает воспалительные реакции, а также делает кровеносные сосуды менее расширенными и нарушает кровообращение. Таким образом, отказ от курения помогает снизить кровяное давление и снижает риск развития атеросклероза.
2. Использование лекарств
Средства от атеросклероза должны быть указаны кардиологом после оценки результатов обследования, состояния здоровья и образа жизни человека. Некоторые примеры средств от атеросклероза:
- Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ): снижают кровяное давление и защищают сердце и почки; Антиагрегант: более известный как аспирин, они служат для предотвращения образования сгустков в артериях; Бета-блокаторы: снижают частоту сердечных сокращений и понижают кровяное давление; Блокаторы кальциевых каналов: расслабляют артерии, снижают артериальное давление и снижают напряжение в сердце; Диуретики: они работают, понижая давление, выводя воду из организма, они также служат для лечения сердечной недостаточности; Нитраты: облегчают боль в груди и улучшают приток крови к сердцу; Статины: помогают снизить уровень холестерина.
Важно следовать инструкциям кардиолога относительно использования этих лекарств, таких как правильная доза и правильное время. Кроме того, наряду с применением лекарств, необходимо изменить образ жизни и диету, поскольку таким образом можно избежать последствий атеросклероза.
3. Хирургия
Часто, когда лекарства больше не способны уменьшить жировые бляшки на стенке артерии, требуется операция по удалению этого жира. Типы операций по лечению атеросклероза зависят от используемой методики, а также от тяжести заболевания. Ангиопластика или установка стента является типом операции, выполняемой в этих случаях, и врач помещает трубку, называемую стентом , в закупоренную часть, чтобы открыть артерию и облегчить прохождение крови.
Другая операция, показанная для атеросклероза, является обходом, который является, когда доктор заменяет забитую артерию в сердце другой артерией в ноге. Можно также выполнить катетеризацию, которая представляет собой введение трубки, катетера, чтобы разблокировать артерию сердца. Смотрите более подробную информацию о том, как выполняется катетеризация сердца.
4. Природные варианты лечения
Есть некоторые натуральные продукты, доступные для борьбы с атеросклерозом, и большинство из этих веществ помогают снизить уровень холестерина и, следовательно, уменьшить бляшки атеромы в артериях, облегчая кровообращение. Среди них:
- Монаколин К: содержится в ферментированном красном рисе, который является традиционным ингредиентом в китайской медицине и помогает снизить уровень холестерина в крови; Стерины или станолы: присутствуют в растительных маслах, таких как орехи, фрукты, семена и зерна, и помогают предотвратить поглощение жира в кишечнике; Растворимые волокна: содержит вещества, называемые бета-глюканы, присутствующие в овсяных отрубях, помогают снизить уровень холестерина путем устранения жира в стуле; Аллицин: это вещество, содержащееся в чесноке и обладающее противовоспалительным действием, которое замедляет образование атероматозного налета; Ниацин: также известен как витамин B3, присутствует в таких продуктах, как печень, курица, лосось и помогает контролировать холестерин; Куркумин: присутствует в шафране, он действует путем уменьшения жировой бляшки на стенке артерии; Омега-3: присутствует в таких продуктах, как рыба, помогает снизить уровень жира в крови и способен регулировать кровяное давление и свертываемость крови;
Эти вещества содержатся в пище, но могут быть доступны в капсулах для дополнения рациона. Тем не менее, важно всегда следовать медицинским рекомендациям и соблюдать рекомендации травника для использования этих капсул.
Существуют и другие продукты и продукты, которые помогают при лечении атеросклероза, облегчают кровообращение и предотвращают закупорку кровеносных сосудов, такие как гречка, красная лоза, азиатская искра и конский каштан.
Признаки улучшения
Лечение атеросклероза основано на использовании лекарств и изменений в образе жизни, и при выполнении они помогают уменьшить усталость, увеличить физическую предрасположенность, уменьшить стресс и помочь в потере веса.
Признаки ухудшения
Часто атеросклероз не имеет симптомов, но в тех случаях, когда жир полностью блокирует артерию, могут появиться некоторые признаки. Эти признаки будут зависеть от расположения артерии, которую блокирует жир, и заболевания, вызванного этим осложнением. Если кровоток прерывается в любой артерии сердца, может возникнуть острый инфаркт миокарда, и могут появиться такие признаки, как боль и давление в левой груди, онемение или покалывание в левой руке и недомогание. Узнайте больше о симптомах сердечного приступа.
Тем не менее, если имеется нарушение мозговой артерии, могут появиться такие признаки, как затруднение речи, изогнутый рот или проблемы со зрением. В этих случаях необходимо быстро обратиться в больницу или обратиться за медицинской помощью к кардиологу.
