Противозачаточный метод температуры - это стратегия предотвращения беременности, когда женщина определяет температуру своего тела в состоянии покоя, измеряя ее температуру каждое утро перед тем, как встать. Чтобы этот метод работал, пара должна избегать взаимосвязи от начала менструации до как минимум 48-72 часов после дня, когда произошло повышение базальной температуры тела.
Этот метод контрацепции широко использовался в прошлом, но он эффективен только тогда, когда женщина очень дисциплинирована.
Обычно обычная температура тела снижается до того, как яйцо выпущено, и немного увеличивается ниже 0, 5º C после его выпуска. Этот метод требует отсутствия тесного контакта на определенных этапах месяца.
Полезная ссылка:
