Симптомы грыжи поясничного, шейного и грудного дисков и как предотвратить

Основным симптомом грыжи межпозвоночных дисков является боль в позвоночнике, которая обычно появляется в области, где расположена грыжа, например, в шейном, поясничном или грудном отделах позвоночника. Кроме того, боль может следовать по пути нервов в области, поэтому она может даже излучать в более отдаленные места, достигая ног или рук.

Другими симптомами, которые могут появиться на грыже межпозвоночных дисков, являются покалывание, онемение, швы или, в наиболее серьезных случаях, даже снижение силы или недержание мочи. Однако следует помнить, что грыжи межпозвоночных дисков не всегда вызывают симптомы или могут вызывать только легкий дискомфорт.

Грыжа межпозвонкового диска возникает, когда межпозвонковый диск и его желатиновый центр, которые действуют как тип спинного буфера, покидают правильное место, вызывая сдавливание нервов в области. Лечение проводится с помощью лекарств для облегчения боли, физической терапии или, в некоторых случаях, хирургического вмешательства. Подробнее о грыже диска.

Основные симптомы

Симптомы грыжи межпозвоночных дисков различаются в зависимости от их местоположения, и наиболее распространенными являются:

1. Симптомы грыжи межпозвонкового диска

В этом типе боль расположена в верхней части позвоночника, более конкретно в шее. Сжатие нерва может вызвать боль в плече или руке. Другие симптомы включают в себя:

• Трудность выполнения движений с шеей; ощущение онемения или покалывания в плече, руке, локте, кисти или пальцах; снижение силы в одной из рук.

Симптомы грыжи межпозвоночных дисков могут различаться у разных людей, так как это зависит от их расположения и интенсивности компрессии. Эти симптомы могут появляться внезапно, исчезать самопроизвольно и возвращаться с непредсказуемыми интервалами. Но они также могут быть постоянными и продолжительными.

2. Симптомы грыжи межпозвонкового диска

Когда возникает этот тип грыжи, часто возникают сильные боли в спине. Но другие симптомы:

• Боль вдоль пути седалищного нерва, который проходит от позвоночника к ягодице, бедру, ноге и пятке; может быть слабость в ногах; затруднение поднятия стопы, оставляя пятку на полу; изменение функционирования кишечника или мочевого пузыря путем сжатия нервы.

Количество и интенсивность симптомов зависит от места и интенсивности поражения нерва. Как правило, потеря силы указывает на серьезное изменение и должна быть быстро оценена ортопедом или нейрохирургом.

3. Симптомы грыжи грудного диска

Грыжа грудного диска встречается реже, встречается только в 5% случаев, но при ее появлении это может привести к:

• Боль в центральной части позвоночника, которая иррадиирует в ребра; Боль при дыхании или выполнении движений с грудной клеткой; Боль или изменение чувствительности в области живота, спины или ног; Недержание мочи.

Когда появляются эти симптомы, которые указывают на грыжи межпозвоночных дисков, рекомендуется обратиться к ортопеду или нейрохирургу, чтобы сделать оценку и заказать тесты визуализации, такие как, например, рентген, МРТ или томография позвоночника.

В зависимости от результатов экзаменов, лечение может быть выполнено с помощью физиотерапии или хирургического вмешательства, в зависимости от потребностей каждого человека и серьезности проблемы. Понять, как проводится лечение грыжи грудного диска.

Кто подвержен повышенному риску грыжи межпозвоночного диска

Основной причиной развития грыжи межпозвонкового диска является прогрессирующий износ межпозвоночных дисков, которые находятся между каждыми двумя позвонками позвоночника. Таким образом, эта проблема чаще встречается у людей старше 45 лет из-за естественного процесса старения.

Кроме того, грыжи межпозвоночных дисков также чаще встречаются у работников, которым часто приходится поднимать тяжелые предметы, например у строителей. Люди, которые испытывают травму позвоночника, которые прилагают повторяющиеся усилия без руководства или страдают от воспаления или инфекции в позвоночнике, также более склонны к развитию этого расстройства.

Как предотвратить грыжи межпозвоночных дисков

В большинстве случаев грыжи межпозвоночных дисков вызваны генетической предрасположенностью человека, но на их формирование также влияют несколько факторов, таких как отсутствие физической активности и ненадлежащие физические усилия, такие как внезапные движения, неправильные движения или поднятие большого веса. Таким образом, чтобы избежать образования грыжи межпозвоночного диска, важно:

• Регулярно выполняйте физические упражнения; выполняйте упражнения на растяжку и укрепляйте мышцы живота; поддерживайте правильную осанку, особенно при подъеме тяжелых предметов. Рекомендуется подбирать тяжелые предметы, сгибая ноги, чтобы распределить вес, не допуская его наложения в основном на позвоночник; обратите внимание на правильную осанку, когда вы спите, сидите или стоите долгое время.

Смотрите в следующем видео эти и другие советы, руководствуясь физиотерапевтом: