- ингредиенты
- Способ приготовления
- Посмотрите полное видео, в котором рассказывается, как приготовить детокс-суп, который поможет вам сбросить вес и остановить задержку жидкости.
Суп из ямса, содержащий всего 92 калории, может быть использован для изменения меню во время диеты для детоксикации и похудения, поскольку он помогает улучшить работу почек и кишечника, способствуя выведению токсинов из организма. Кроме того, суп является отличным способом увлажнить организм и уменьшить чувство голода, особенно когда его едят в тепле и на ужин.
Чтобы завершить процесс детоксикации организма, помимо употребления этого супа один раз в день в течение 3 дней, питье сока детоксикации капусты натощак или на завтрак также увеличивает скорость детоксикации и потери веса, а также является лечением. указано для облегчения запоров.
Посмотрите, как приготовить хороший детоксифицирующий сок по адресу: Капустный детоксифицирующий сок.
ингредиенты
- 60 г ямса10 г нарезанного имбиря1 нарезанный средний лук2 зубчика чеснока1 чашка нарезанного кресс-салата200 мл воды1 столовая ложка мяты
Способ приготовления
Обжарить чеснок, лук и мяту. Добавьте воду и приготовьте очищенный батат с имбирем. Взбить в блендере до кремообразного состояния и, наконец, добавить кресс-салат, оставляя кипеть в течение 2 минут.
Этот детоксифицирующий суп также помогает вам похудеть, потому что в каждом блюде содержится всего около 92 калорий.
Посмотрите полное видео, в котором рассказывается, как приготовить детокс-суп, который поможет вам сбросить вес и остановить задержку жидкости.
