Плохой сон может быть одной из основных причин импотенции у мужчин, даже когда используются снотворные препараты, такие как ривотрил или диазепам, поскольку качество сна является наиболее важным и может вызвать гормональные изменения, влияющие на сексуальную активность.
Таким образом, мужчины, страдающие эректильной дисфункцией и не имеющие успеха в лечении, должны сообщить врачу, если у них возникают проблемы со сном, потому что, даже если они кажутся не связанными с этим проблемами, недостаток сна может быть основной причиной импотенции,
Как недостаток сна влияет на эрекцию
Когда вы плохо спите, организм вырабатывает вещество, известное как эндотелин-1, которое сжимает кровеносные сосуды и повышает кровяное давление. Когда это происходит, половой орган получает меньше крови, что затрудняет эрекцию.
Кроме того, короткий или плохой сон также повышает уровень кортизола, который вырабатывается в ситуациях сильного стресса и позволяет человеку оставаться сосредоточенным. Однако, когда он в избытке, он снижает выработку тестостерона, который является основным гормоном для обеспечения либидо.
Таким образом, мужчины, которые спят менее 7 часов в сутки или плохо спят и могут спать спокойно, могут иметь меньше сексуального желания и дополнительные трудности с эрекцией, со временем развивая импотенцию.
Посмотрите 4 метода, чтобы лучше спать, и избегайте подобных проблем.
